Posttraumatische Belastungsstörung und ihre Behandlung Die posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine psychische Erkrankung, die bei Menschen auftritt, die ein traumatisches Ereignis erlebt haben. Das traumatische… Read More »Wie können Medikamente bei Trauma helfen?
Wie man seinen Alltag bei Depressionen strukturiert Depressionen sind eine schwere psychische Erkrankung, die viele Menschen betrifft und die sich auf verschiedene Arten auswirken kann.… Read More »Wie man Depressionen bewältigt: Ein Plan für einen strukturierten Alltag
Was tun wenn man keinen Antrieb mehr hat? Es gibt Momente im Leben, in denen man einfach keinen Antrieb mehr hat. Man fühlt sich ausgelaugt… Read More »Wie Man Den Antrieb Wiedererlangt, Wenn Man Sich Ausgelaugt Fühlt
Negative Gedanken loswerden – Ein Weg zur inneren Freiheit Negative Gedanken können einen in den Abgrund ziehen und unseren inneren Frieden zerstören. Um ein erfülltes… Read More »Strategien, um negative Gedanken zu überwinden
Wie komme ich wieder zurück ins Leben? Ein wichtiger Punkt, um zurück ins Leben zu finden, besteht jedoch auch darin, sich zu überwinden und etwas… Read More »Erfolgreich zurück ins Leben: Ein Leitfaden für Wiedereinsteiger
Warum bin ich immer so überfordert? Überforderung ist ein alltägliches Gefühl, das jeder kennt. Unsere Aufgaben sind manchmal zu viel und der Druck zu groß.… Read More »Warum bin ich immer so überfordert? Ein Blick auf den Umgang mit Stress und Herausforderungen
Welche Art von Psychotherapie bei Depression? Depression ist eine weit verbreitete Erkrankung, die sowohl psychische als auch körperliche Symptome verursachen kann, die den Alltag beeinträchtigen.… Read More »Wie Psychotherapie bei Depression helfen kann: Eine Einführung in die verschiedenen Therapieformen
Wie erkenne ich ob mein Partner mich manipuliert? Manipulativität ist ein ernstes Problem in Beziehungen, aber es ist schwer, die Anzeichen zu erkennen. Manchmal sind… Read More »Wie man erkennt, ob der Partner einen manipuliert – Ein Leitfaden
Was macht einen schlechten Therapeuten aus? Ein schlechter Therapeut ist ein schlechter Zuhörer Ein schlechter Therapeut ist ein schlechter Zuhörer. Er hört seinem Klienten nicht… Read More »Was Sie über schlechte Therapeuten wissen sollten
Warum sollte man Magnesium am Abend einnehmen? Magnesium ist eines der wichtigsten Mineralien für den menschlichen Körper. Es ist an vielen Funktionen im Körper beteiligt,… Read More »Warum Magnesium am Abend ein Muss für einen gesunden Schlaf ist