Wie kann ich mich seelisch stärken? Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, ein geregelter Tagesablauf, ausreichend Erholung und Schlaf unterstützen die psychische Gesundheit. Der Verzicht aufs… Read More »5 Tipps, um Ihren Geist und Ihre Seele zu stärken
Kann man wegen einer psychischen Erkrankung in Rente gehen? Psychische Erkrankungen sind eine ernsthafte und häufig unterschätzte Krankheit. Laut der WHO leiden mehr als 300… Read More »Kann man wegen psychischer Erkrankungen in Rente gehen?
Ist Psychisch und Mental das gleiche? Psychisch und mental sind Begriffe, die oft miteinander in Verbindung gebracht werden. In der Tat sind sie beide eng… Read More »Verstehen Sie den Unterschied zwischen psychischem und mentalem Wohlbefinden?
Was tun bei seelischer Überlastung? Hilfe finden für die belastete Seele Seelische Belastungen können jeden treffen Menschen aller Altersgruppen und aus allen gesellschaftlichen Schichten können… Read More »Wie man seelische Überlastung erkennt und bewältigt
Warum fühlt man sich bei Depressionen abends besser? Einleitung Depressionen sind eine schwere psychische Erkrankung, die die Lebensqualität und das allgemeine Befinden beeinträchtigt. Nach Angaben… Read More »Warum fühlt man sich bei Depressionen am Abend besser?
Wie kündigt sich eine Depression an? Depressionen können ein schwieriges Thema sein, besonders in einer Arbeitsumgebung. Viele Menschen leiden unter Depressionen, ohne es zu wissen,… Read More »Anzeichen einer nahenden Depression: Wann man reagieren muss
Wie schafft man es positiv zu Denken? 7 Tipps und Übungen für positives Denken 1. Mach’ dir bewusst, dass die Dinge per se nicht positiv… Read More »So schaffen Sie es, positives Denken zu entwickeln
Welches Mittel beruhigt sofort? Benzodiazepine sind eine wirksame und sichere Möglichkeit, um sofortige Beruhigung zu erreichen. Sie sind sehr gut verträglich, wirken rasch und haben… Read More »5 natürliche Mittel, die sofort beruhigend wirken
Wie mache ich meine Seele glücklich? Jeden Tag aufs Neue wird sich die Frage gestellt, wie man seine Seele am besten glücklich machen kann. Dabei… Read More »So machen Sie Ihre Seele glücklich: 5 einfache Schritte für ein besseres Lebensgefühl
Was sind seelische Narben? Es ist nicht verwunderlich, dass viele Menschen nach einem schweren psychischen Trauma das Gefühl haben, dass etwas in ihnen gebrochen oder… Read More »Seelische Narben: Ein tiefgreifender Blick auf psychische Wunden